Beneficio del ejercicio en el colesterol

Beneficio del ejercicio en el colesterol

Uno de los beneficios del ejercicio es la mejora de los niveles de colesterol. El colesterol HDL es conocido como colesterol bueno y tener niveles altos de HDL es beneficioso. Muchas personas pueden mejorar sus niveles de HDL con el ejercicio. La investigación ha...
Pulsaciones en reposo

Pulsaciones en reposo

Una mayor frecuencia cardíaca en reposo se asocia con un aumento de la enfermedad cardiovascular. La frecuencia cardíaca en reposo (FCR) es un importante indicador de la salud cardiovascular. Una FCR elevada ha sido relacionada con un mayor riesgo de enfermedades...
Niveles de proteína en suero total

Niveles de proteína en suero total

Muchos trastornos se asocian con concentraciones alteradas de proteína sérica, que incluyen desnutrición, cáncer y enfermedades cardiovasculares, renales y inflamatorias. Las proteínas en suero total representan la suma de todas las proteínas en la sangre, y su...

Vitamina E – Respuesta a la suplementación

La vitamina E (tocoferol) es una vitamina liposoluble. Además de ser antioxidante, es esencial para el funcionamiento del sistema inmunitario y para la salud cardiovascular, y previene las cataratas, la degeneración macular asociada a la edad y el hígado graso....
Deporte y niveles de testosterona

Deporte y niveles de testosterona

La testosterona es la principal hormona sexual en los hombres. Durante la pubertad, causa el crecimiento del vello corporal, el desarrollo muscular y la profundización de la voz. En hombres adultos, controla el deseo sexual, ayuda a producir esperma y mantiene la masa...
Niveles de Vitamina K

Niveles de Vitamina K

La vitamina K (fitomenadiona) es una vitamina liposoluble, conocida como la vitamina de la coagulación, ya que es esencial para asegurar una correcta coagulación sanguínea y para la salud ósea. Además, numerosas investigaciones indican que contribuye a una mayor...
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