Test genetico sportivo avanzato

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Test genetico sportivo avanzato

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Non basta allenarsi duramente, bisogna allenarsi in modo intelligente. Supera i tuoi limiti con il test genetico sportivo avanzato di CrossDNA, il test del DNA sportivo più completo sul mercato, per uso amatoriale e professionale. Un aiuto essenziale per migliorare le vostre prestazioni, esplorare i vostri limiti e superare i vostri segni. Questo studio genetico personalizzato ti permette di conoscere il tuo corpo in profondità e quindi allenarti meglio, nutrirti nel modo più adatto e ottimizzare i tuoi allenamenti.

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Descrizione

Cosa ottengo con il mio test genetico CrossDNA?

Si tratta di uno esame dna individuale completo sulle variabili che influenzano la condizione fisica e le prestazioni sportive di ogni persona, con l’obiettivo di sapere come migliorare i risultati, la salute e la dieta.

Il DNA è diverso in ogni persona, quindi i fattori da cui dipende il nostro fisico hanno un impatto diverso su ognuno di noi. Ecco perché una routine di allenamento o una dieta funziona per una persona mentre non funziona per un’altra.

Quali variabili compongono lo esame genetico CrossDNA?

I fattori più diretti che influenzano le nostre prestazioni sportive sono differenziati in otto gruppi. Per ogni variabile analizzata, vi diciamo a quale gruppo appartiene, la sua descrizione, e vi diciamo il vostro risultato genetico. In questo modo non avrete alcun problema a sapere come ogni fattore vi influenza.

Ecco un piccolo diagramma di ciò che si può trovare quando si fa il test:

Fisico

sai se le tue fibre sono a contrazione rapida o a contrazione lenta? I primi promuovono la forza e la potenza, mentre i secondi consentono una maggiore resistenza fisica. Ora che conoscete entrambi i tipi, con questo test genetico saprete quali predominano nel vostro corpo, che vi aiuterà a vedere in quali sport si può eccellere più facilmente di altri.

Cardio e respirazione

Sarete in grado di conoscere i livelli di capacità polmonare o cardiaca che si possono raggiungere in base ai risultati genetici, tra gli altri indicatori.

Cibo

La genetica ci avverte già dell’efficacia che può avere nel nostro corpo una dieta povera di grassi o carboidrati e la nostra tendenza a diventare sovrappeso, e anche la nostra propensione a diventare dipendenti da zuccheri e caramelle! Ma non finisce con questo. Riceverete informazioni su come il vostro corpo digerisce alcune vitamine, caffeina o la vostra predisposizione a mangiare di più per motivi emotivi. Conoscerete anche l’efficienza metabolica del vostro corpo e le varianti che entrano in gioco in risposta all’attività fisica.

La salute

Molte persone fanno sport per prendersi cura della propria salute, perdere peso, controllarlo. Fanno piani di formazione e routine per raggiungere questi obiettivi. Ma quando non si conosce il proprio corpo e le sue tendenze, le diete o le routine che si svolgono non funzionano. Parte di questo test si concentra sull’informazione di quali variabili dovrebbero essere prese in considerazione per rendere questi piani di formazione e diete corrette. Saprete anche come aiuta l’esercizio che di solito si pratica nei livelli di diverse sostanze come il colesterolo, insulto….. e se questi livelli sono vicini alle quantità ottimali o al contrario sono a rischio, che vi permetterà di essere vigili e sapere se è necessario apportare modifiche nelle vostre abitudini per prevenire.

La creatività

Le persone sono più o meno impulsive. Questo può diventare un vantaggio o un problema in quanto siamo in grado di controllarlo. L’impulsività permette di reagire rapidamente e inaspettatamente a determinati eventi o minacce. Con il test, potrete vedere la vostra predisposizione a questo fattore e ad altri fattori correlati, in un modo che vi aiuterà ad avere un maggiore controllo di queste caratteristiche per utilizzarle a vostro favore in una gara o nell’allenamento del giorno per giorno.

L’ambiente

Gli esseri umani sono definiti sia da fattori genetici che dall’influenza di fattori esterni, come i fattori ambientali. Queste sono la causa di certi tratti o sensibilità che si possono avere in un modo particolare. Questi fattori esterni danno luogo a differenze tra le società nelle diverse aree geografiche. Un esempio è la mutazione genetica che hanno nell’area della Giamaica che permette loro di avere una potenza superiore alla media.

Ereditarietà

Lo studio interpreta anche lo sport in cui si può eccellere studiando i propri antenati. Anche se non è esatto (dato che ci sono atleti che hanno contribuito a un paese ma che possono provenire da altre aree) può aiutare a farsi un’idea delle prestazioni del proprio paese in ogni sport nel corso della storia. Test genetico per gli atleti

Quali sono i benefici del test genetico delle prestazioni sportive?

Non importa quale sport praticate, il tempo o l’esperienza che fate con il vostro allenamento. Non importa se sei in sovrappeso o se vuoi aumentare la massa muscolare. Questo esame genetico offre gli stessi benefici a prescindere dal profilo sportivo in quanto è personalizzato per ogni persona. L’analisi genetica non solo ti dà i risultati, ma li interpreta anche per te e ti informa sul modo in cui devi agire per raggiungere gli obiettivi che ti sei prefissato.

Prevenzione degli infortuni

Conoscerete la vostra condizione fisica, la vostra capacità cardiaca, i livelli di sostanze che entrano in gioco quando fate esercizio fisico e altre variabili che vi avvertiranno dei possibili rischi, che vi aiuteranno ad evitare lesioni nelle zone più sensibili del vostro corpo.

Piani di formazione e di routine

Ora sarete in grado di adattare gli esercizi e le vostre abitudini alle caratteristiche che più vi interessano in base allo sport che praticate e alle vostre caratteristiche. Il esame genetico ti darà tutte le conoscenze di cui hai bisogno, e se non pensi che sia abbastanza, ricorda che avrai l’opportunità di fare una telefonata con uno dei nostri esperti di genetica.

Un’analisi genetica è il miglior regalo per gli sportivi.

Non fai sport? Il test genetico ti interessa anche perché è la soluzione migliore per quando hai un compleanno o periodi incombenti come il Venerdì Nero o il Natale.

Se hai un amico atleta o un membro della famiglia, riuscirai a fargli un esame completo come regalo se è appassionato di sport.