Test génétique sport avancé

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Test génétique sport avancé

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Il ne suffit pas de s’entraîner dur, il faut s’entraîner intelligemment. Dépassez vos limites avec le test génétique sportif avancé de CrossDNA, le analyse génétique d’ADN sportif le plus complet sur le marché, pour usage amateur et professionnel. Une aide essentielle pour améliorer vos performances, explorer vos limites et dépasser vos notes. Cette recherche génétique personnalisée vous permet de mieux connaître votre corps en profondeur et donc de mieux vous entraîner, de vous nourrir de la manière la plus adaptée et d’optimiser vos séances d’entraînement. .

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Description

Qu’est-ce que j’obtiens avec mon étude génétique sportif CrossDNA ?

Il s’agit d’une étude adn individuelle complète sur les variables qui affectent la condition physique et les performances sportives de chaque personne, dans le but de savoir comment améliorer vos résultats, votre santé et votre alimentation.

L’ADN est différent chez chaque personne, de sorte que les facteurs dont dépend notre physique ont un impact différent sur chacun d’entre nous. C’est pourquoi une routine d’entraînement ou un régime alimentaire fonctionne pour une personne alors qu’il ne fonctionne pas pour une autre.

Quelles sont les variables qui composent l’analyse génétique CrossDNA ?

Les facteurs les plus directs qui affectent nos performances sportives sont répartis en huit groupes. Pour chaque variable analysée, nous vous indiquons à quel groupe elle appartient, sa description et votre résultat génétique. De cette façon, vous n’aurez aucun problème à savoir comment chaque facteur vous affecte.

Voici un petit diagramme de ce que vous pouvez trouver lorsque vous passez le test :

Physique

Savez-vous si vos fibres se contractent rapidement ou lentement? Les premiers favorisent la force et la puissance, tandis que les seconds permettent une plus grande endurance physique. Maintenant que vous connaissez les deux types, grâce à ce test génétique, vous saurez lesquels prédominent dans votre corps, ce qui vous aidera à voir dans quels sports vous pouvez exceller plus facilement que les autres.

Cardio et respiration

Vous serez en mesure de connaître les niveaux de capacité pulmonaire ou cardiaque que vous pouvez atteindre en fonction des résultats génétiques, entre autres indicateurs.

Nourriture

La génétique nous avertit déjà de l’efficacité que peut avoir dans notre corps une alimentation pauvre en graisses ou en glucides et de notre tendance à l’embonpoint, et même de notre propension à devenir accro au sucre et aux bonbons, mais ce n’est pas tout. Vous recevrez de l’information sur la façon dont votre corps digère certaines vitamines, la caféine ou votre prédisposition à manger davantage pour des raisons émotionnelles. Vous en apprendrez aussi sur l’efficacité métabolique de votre corps et sur les variantes qui entrent en jeu en réponse à l’activité physique.

Santé

Beaucoup de gens font du sport pour prendre soin de leur santé, perdre du poids, le contrôler. Ils élaborent des plans d’entraînement et des routines pour atteindre ces objectifs. Mais lorsque vous ne connaissez pas votre corps et ses tendances, les régimes ou les routines qui sont effectués ne fonctionnent pas. Une partie de ce test vise à déterminer quelles variables doivent être prises en compte pour que ces plans de formation et ces régimes alimentaires soient appropriés. Vous saurez également comment il aide l’exercice que vous pratiquez habituellement dans les niveaux de différentes substances telles que le cholestérol, l’insulte… et si ces niveaux sont proches de la quantité optimale ou au contraire sont à risque, ce qui vous permettra d’être alerte et de savoir si vous devez faire des changements dans vos habitudes à prévenir.

Créativité

Les gens sont plus ou moins impulsifs. Cela peut devenir un avantage ou un problème car nous sommes capables de le contrôler. L’impulsivité permet de réagir rapidement et de manière inattendue à certains événements ou menaces. Avec le recherche génétique, vous pourrez voir votre prédisposition à ce facteur et à d’autres facteurs connexes, d’une manière qui vous aidera à avoir une meilleure maîtrise de ces caractéristiques pour les utiliser en votre faveur dans une compétition ou dans l’entraînement du jour au jour le jour.

Environnement

L’être humain se définit à la fois par des facteurs génétiques et par l’influence de facteurs externes, tels que les facteurs environnementaux. Ceux-ci sont la cause de certains traits ou sensibilités que vous pouvez avoir d’une manière particulière. Ces facteurs externes donnent lieu à des différences entre les sociétés dans différentes zones géographiques. Un exemple est la mutation génétique qu’ils ont dans la région de la Jamaïque qui leur permet d’avoir une puissance supérieure à la moyenne.

Héritage

L’étude interprète également les sports dans lesquels vous pouvez exceller en étudiant vos ancêtres. Bien qu’il ne soit pas exact (étant donné qu’il y a des athlètes qui ont contribué à un pays mais qui peuvent provenir d’autres régions) peut vous aider à vous faire une idée de la performance de votre pays dans chaque sport à travers l’histoire.

Quels sont les avantages du recherche génétique de performance sportive ?

Peu importe le sport que vous pratiquez, le temps ou l’expérience que vous prenez avec votre entraînement. Peu importe si vous faites de l’embonpoint ou si vous voulez gagner de la masse musculaire. Cette étude génétique offre les mêmes avantages quel que soit le profil sportif, car elle est personnalisée à chaque personne. L’analyse génétique vous donne non seulement les résultats, mais elle les interprète également pour vous et vous informe de la manière dont vous devez agir pour atteindre les objectifs que vous vous êtes fixés.

Prévention des blessures

Vous connaîtrez votre condition physique, votre capacité cardiaque, les niveaux de substances qui entrent en jeu lorsque vous faites de l’exercice et d’autres variables qui vous avertiront des risques possibles, ce qui vous aidera à éviter les blessures dans les parties les plus sensibles de votre corps.

Régime à suivre

Et sans oublier que l’alimentation est un facteur crucial dans ce domaine dont vous aurez également toutes les informations dans le test génétique afin que vous puissiez avoir une alimentation saine et équilibrée pour votre corps.

Plans et programmes de formation

Vous pourrez maintenant adapter les exercices et vos habitudes aux caractéristiques qui vous intéressent le plus en fonction du sport que vous pratiquez et de vos caractéristiques. L’étude génétique vous donnera toutes les connaissances dont vous avez besoin, et si vous pensez que ce n’est pas suffisant, rappelez-vous que vous aurez l’occasion de téléphoner à l’un de nos experts en génétique.

Une analyse génétique est le meilleur cadeau pour les sportifs.

Tu ne fais pas de sport? Le test génétique vous intéresse aussi parce que c’est la meilleure solution pour les anniversaires ou les fêtes imminentes comme le Vendredi noir ou Noël.

Si vous avez un ami athlète ou un membre de votre famille, vous réussirez en lui offrant un examen complet en cadeau s’il est passionné de sport.