Questions Fréquemment
Posées
Devrais-je apporter des changements importants à mon régime alimentaire de mon propre chef, sur la base des résultats de mes tests ?
Vous ne devriez pas apporter de changements significatifs à vos traitements sans la validation d’un nutritionniste, d’un généticien expert ou de votre médecin, qui aura accès à une plus grande partie de votre historique de santé. Nos tests analysent une partie des marqueurs génétiques de votre corps, et non la totalité, de sorte qu’ils fournissent des résultats informatifs et non diagnostiques. Ils fournissent des données précieuses sur les prédispositions génétiques, mais il existe de nombreux autres facteurs qui influencent votre nutrition ou votre bien-être. C’est pourquoi nous recommandons de toujours consulter des spécialistes de la nutrition, de la santé ou de la génétique.
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Que vais-je recevoir exactement en passant ce test ?
Nous vous enverrons un rapport complet et personnalisé à l’adresse électronique avec laquelle vous avez enregistré votre kit. En outre, vous pouvez demander votre fichier de données brutes à tout moment et nous vous l’enverrons par courrier électronique (le fichier de données brutes est un fichier électronique contenant votre carte génétique).
À qui s'adresse le test CrossDNA sport et bien-être ?
Ce test s’adresse à toute personne cherchant à améliorer sa qualité de vie liée à la santé et/ou ses performances sportives, quel que soit son niveau.
Tout le monde peut-il faire un test génétique ?
Toute personne, quel que soit son âge, peut passer notre test génétique. Lorsque c’est un bébé ou une personne âgée qui va faire le test, nous vous demandons de nous en informer lors de la commande afin que nous puissions vous envoyer un kit spécial qui facilite le prélèvement de l’échantillon de salive.
*Nous déconseillons ce test aux personnes ayant subi une greffe de moelle osseuse ou un traitement contre le cancer au cours des six derniers mois, car leurs résultats pourraient être modifiés.
Ce test me dira-t-il combien de calories je dois consommer ?
Non. Un test génétique ne fournit pas ce type d’information car il dépend d’autres facteurs physiques et/ou externes, tels que la taille, le poids, l’âge, le sexe, les facteurs environnementaux, le régime alimentaire, le niveau d’activité, etc. Par exemple, vos gènes étant ce qu’ils sont, vous pouvez être une personne sédentaire ou une personne ayant un niveau d’activité physique élevé. Comme vous pouvez l’imaginer, vos besoins en apport calorique seront très différents dans les deux cas. Cela dépendra également de vos objectifs diététiques : vous pouvez vouloir perdre du poids ou en prendre. Par conséquent, la meilleure chose à faire avec votre test CrossDNA est de le partager avec un service de diététique ou de nutrition, où il pourra concevoir des directives personnalisées que vous pourrez mettre en œuvre dans votre régime, en fonction de vos objectifs.
Ce test me fournira-t-il un programme d'exercices ?
Non. Une étude de génétique sportive vous indiquera dans quel type d’activité vous êtes prédisposé à être le plus performant en fonction de votre génotype.
Ce test permet-il de diagnostiquer un trouble nutritionnel, une sensibilité ou une allergie ?
Non. Ce sont des tests différents qui fournissent des informations différentes. Notre test génétique est infiniment plus complexe que les tests mentionnés ci-dessus et les informations génétiques qu’il fournit ne peuvent être obtenues d’aucune autre manière.
Quel est le fondement scientifique de ce test génétique ?
C’est précisément là que réside l’une des clés du service de CrossDNA. Notre équipe pluridisciplinaire analyse en profondeur chacun des traits publiés, au moyen d’un contrôle de qualité scrupuleux et exceptionnel. Ainsi, nous pouvons garantir la qualité, le filtrage et l’analyse extrêmement rigoureuse que nous effectuons chez CrossDNA lors de la conception de nos tests génétiques. En outre, le rapport évolue et s’améliore constamment, comme la génétique qui progresse sans cesse.
Si j'ai une forte prédisposition aux blessures, puis-je me blesser en toute sécurité ?
Non, avoir une plus grande prédisposition génétique n’est pas une garantie de souffrir de blessures. Ces études sont réalisées sur la base de données statistiques obtenues à partir d’un échantillon de personnes suffisamment important, dans lequel on observe les différences génétiques entre les personnes atteintes d’une certaine pathologie/condition et celles qui ne le sont pas. Le type de conclusion qui est généralement tiré est que les personnes qui présentent une altération génétique sont davantage prédisposées à souffrir d’une certaine pathologie/condition. Toutefois, cela ne signifie pas que 100 % des personnes présentant cette altération seront atteintes de cette pathologie. De même, cela ne signifie pas que 100 % des personnes qui ne présentent pas cette altération ne peuvent pas souffrir de cette pathologie.
Combien de fois est-il nécessaire de faire ce test ?
L’ADN ne change pas, il suffit donc de faire le test génétique Wellness and Sport une seule fois pour obtenir toutes les informations que nos gènes ont à offrir.
Ce test peut-il remplacer une analyse de sang ?
Non. Les informations fournies par un test sanguin sont totalement différentes et complémentaires de celles fournies par un test génétique. Alors que les résultats de nos tests fournissent des informations sur les tendances et les prédispositions, une analyse de sang décrit différents niveaux de biomarqueurs à un moment donné de votre vie.
Comment mes données génétiques seront-elles utilisées ?
Chez CrossDNA, nous ne vendons pas vos données génétiques. De nombreuses entreprises du secteur, en particulier les entreprises non européennes, réalisent des bénéfices supplémentaires en vendant vos informations.
En outre, nous accordons une importance extrême au respect de votre vie privée, allant même au-delà de ce que la législation européenne nous impose. À partir du moment où vous passez le test, votre échantillon devient un code aléatoire et même votre rapport ne portera pas votre nom complet.
Comment se déroule le test CrossDNA sport et bien-être ?
Pourquoi disons-nous que CrossDna est le meilleur test génétique Sport & Wellness du marché ?
Parce que c’est le seul qui offre une vision holistique de votre bien-être, en termes de profil sportif, nutrigénétique et sanitaire. Dans notre rapport, vous trouverez des informations détaillées sur votre réponse probable à différents régimes alimentaires, sur le type d’entraînement qui vous est le plus bénéfique ou sur votre prédisposition génétique à présenter différents niveaux de différents biomarqueurs.
Qu'est-ce que cela signifie d'avoir des avantages génétiques dans des traits tels que la puissance ?
Le rapport indique votre tendance naturelle à être plus performant dans ce domaine particulier, que vous vous entraîniez ou non pour cela. Cependant, la propension génétique n’est pas le seul facteur qui a un impact sur votre développement athlétique. Il existe de nombreux autres facteurs qui jouent également un rôle. Ainsi, si vous aimez l’entraînement d’endurance, par exemple, il est probable que ce soit cette capacité que vous développerez le plus, même si votre génétique ne vous prédispose pas initialement à l’entraînement d’endurance.
Si j'ai déjà effectué un test génétique, pouvez-vous utiliser mes données brutes pour le test CrossDNA Sport & Wellness ?
Bien sûr. Si vous avez déjà effectué un test génétique auprès d’une autre société et que vous disposez d’un fichier de données brutes, nous pouvons utiliser ces dernières pour créer votre rapport CrossDNA sport et bien-être. Cela vous permet de ne pas avoir à envoyer un autre échantillon d’ADN. Il vous suffit d’acheter le produit dans notre boutique, d’envoyer votre dossier et en un rien de temps vous aurez votre rapport de génétique sportive et de bien-être. Veuillez noter que le contenu final de notre rapport, en termes de nombre de traits, dépendra des données incluses dans votre fichier de données brutes.
*Rappellez-vous qu’en ne faisant pas de séquençage avec CrossDNA, vous pourrez recevoir jusqu’à 80 traits.
Dans quels pays ce test est-il disponible ?
Où que vous soyez, nous expédions nos kits dans n’importe quel pays du monde et les frais de port sont gratuits. Nous expédierons votre commande depuis le centre de distribution CrossDNA le plus proche de chez vous afin d’être le plus rapide possible.
Si mes résultats montrent une prédisposition à un régime riche en glucides, cela signifie-t-il que je dois réduire considérablement les protéines et les graisses ?
Un équilibre correct des macronutriments est vital pour le bon fonctionnement de l’organisme et un régime doit toujours être supervisé par un médecin ou un nutritionniste. Les informations fournies dans nos tests sont données à titre indicatif et n’ont aucune validité diagnostique. La meilleure façon de tirer le meilleur parti de ce rapport est de le faire avec un professionnel de la santé.
Ce test me fournira-t-il un plan de repas ?
Non, nos tests ne fournissent pas de régime alimentaire, mais ils fournissent des informations précieuses sur les prédispositions de votre organisme aux types de régime et à l’absorption de différents micronutriments, ce qui permettra à un professionnel de la santé de concevoir un régime personnalisé et optimal pour vous.