Influencia del entrenamiento de resistencia en la tensión arterial

La tensión arterial es la fuerza que ejerce la sangre contra las paredes de los vasos sanguíneos a lo largo del sistema circulatorio. La hipertensión arterial es una patología crónica en la que los vasos sanguíneos tienen una tensión persistentemente alta, lo que puede dañarlos. Se estima que la mayoría de la población tendrá hipertensión en algún momento de su vida. La práctica de deportes de resistencia (correr, nadar, montar en bicicleta, sesiones prolongadas de bicicleta elíptica o máquina de remo, entre otros) puede ayudar a reducir la tensión arterial, pero esa influencia depende mucho de cada persona y en eso la genética tiene un importante papel. Varios estudios han asociado variaciones concretas en el gen NOS3 con un efecto antihipertensivo en determinados genotipos.

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El test genético CrossDNA Stay Healthy es nuestro test deportivo especialmente diseñado para principiantes. Si te estás planteando empezar a entrenar o has empezado hace poco y quieres tener feedback sobre tus predisposiciones genéticas de alimentación y estilo de vida, CrossDNA Stay Healthy es tu test genético.

DIETA Y NUTRICIÓN

ESTILO DE VIDA

  • Beneficio del ejercicio en el colesterol
  • Beneficio del ejercicio en el índice de masa corporal
  • Beneficio global del deporte en la sensibildiad a la insulina
  • Beneficio global del deporte en tu organismo
  • Fotoenvejecimiento
  • Riesgo General de Lesiones
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STAY HEALTHY & FIT

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El nivel intermedio de nuestro test genético se llama “CrossDNA Stay Healthy & Fit”. Si quieres dar un paso más para sacar tu potencial en tu entrenamiento, este es tu producto. Tendrás feedback sobre tus predisposiciones genéticas en las áreas de dieta y nutrición, salud y deporte y estilo de vida. Si tienes un nivel medio en la práctica de deporte, este es el test recomendado para ti.

DIETA Y NUTRICIÓN

SALUD Y DEPORTE

  • Cantidad de glóbulos blancos
  • Capacidad aeróbica
  • Capacidad cardíaca
  • Capacidad de recuperación
  • Cardiopatía familiar hipertrófica I
  • Cardiopatía familiar hipertrófica II
  • Displasia arritmogénica de ventrículo derecho
  • Espirometría de la función pulmonar
  • Fatiga muscular
  • Niveles de hormonas sexuales
  • Rendimiento del músculo esquelético
  • Respuesta de la presión arterial al deporte
  • Respuesta muscular al entrenamiento de resistencia
  • Riesgo de fractura por sobrecarga
  • Riesgo General de Lesiones
  • Síndrome de Brugada
  • Síndrome de QT largo

ESTILO DE VIDA

  • Beneficio del ejercicio en el colesterol
  • Beneficio del ejercicio en el índice de masa corporal
  • Beneficio global del deporte en la sensibildiad a la insulina
  • Beneficio global del deporte en tu organismo
  • Inflamación de la piel
  • Pecas
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El Test Genético Deportivo CrossDNA Professional está especialmente diseñado para deportistas profesionales y de alto rendimiento. Consta de 80 traits distribuidos en tres categorías: Dieta y nutrición, salud y deporte y estilo de vida. Descubre cómo orientar tu entrenamiento y mejorar tu rendimiento con el test deportivo profesional de CrossDNA.

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