Deficiencia de Vitamina D durante el invierno

Deficiencia de Vitamina D durante el invierno

El invierno es una época del año en la que los días son más cortos y las temperaturas más frías, lo que dificulta salir y disfrutar del sol. Por desgracia, esto puede provocar una deficiencia de vitamina D durante los meses de invierno, ya que ésta se obtiene...
Sensibilidad y tolerancia a la cafeína

Sensibilidad y tolerancia a la cafeína

¿La cafeína es mala para ti? Puede que el café sea tu estímulo matutino o que te ponga nervioso. En cualquier caso, los genes pueden ser los responsables. El café es una de las bebidas más populares alrededor del mundo, con infinitos significados para cada persona, a...
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