Häufig Gestellte
Fragen
Sollte ich auf der Grundlage meiner Testergebnisse von mir aus meine Ernährung erheblich umstellen?
Sie sollten keine signifikanten Änderungen an Ihrer Behandlung vornehmen, ohne dass ein Ernährungsberater, ein Genetikexperte oder Ihr Arzt, der Zugang zu viel mehr Informationen über Ihren Gesundheitszustand hat, dies bestätigt hat. Unsere Tests analysieren einen Teil der genetischen Marker Ihres Körpers, nicht alle, so dass sie informative, nicht diagnostische Ergebnisse liefern. Sie liefern wertvolle Daten über genetische Veranlagungen, aber es gibt noch viele andere Faktoren, die Ihre Ernährung oder Ihr Wohlbefinden beeinflussen. Wir empfehlen daher, sich immer von Spezialisten für Ernährung, Gesundheit oder Genetik beraten zu lassen.
Was genau erhalte ich, wenn ich diesen Test ablege?
Wir senden Ihnen einen vollständigen und personalisierten Bericht an die E-Mail-Adresse, unter der Sie Ihr Kit registriert haben. Außerdem können Sie jederzeit Ihre Rohdatendatei anfordern, die wir Ihnen dann per E-Mail zusenden (die Rohdatendatei ist eine elektronische Datei mit Ihrer genetischen Karte).
Für wen ist der CrossDNA Sport- und Wellnesstest geeignet?
Dieser Test richtet sich an alle, die ihre gesundheitsbezogene Lebensqualität und/oder ihre sportliche Leistung verbessern wollen, unabhängig von ihrem Leistungsniveau.
Kann jeder einen Gentest machen?
Jeder, unabhängig vom Alter, kann unseren Gentest machen. Wenn es sich um ein Baby oder eine ältere Person handelt, die den Test machen soll, bitten wir Sie, uns dies bei der Bestellung mitzuteilen, damit wir Ihnen ein spezielles Set schicken können, das die Entnahme der Speichelprobe erleichtert.
*Wir raten Personen, die in den letzten sechs Monaten eine Knochenmarktransplantation oder eine Krebsbehandlung hinter sich haben, von diesem Test ab, da ihre Ergebnisse verfälscht werden können.
Wird mir dieser Test sagen, wie viele Kalorien ich zu mir nehmen muss?
Nein. Ein Gentest liefert diese Art von Informationen nicht, da sie von anderen körperlichen und/oder äußeren Faktoren abhängen, wie Größe, Gewicht, Alter, Geschlecht, Umweltfaktoren, Ernährung, Aktivitätsniveau usw. Aufgrund Ihrer genetischen Veranlagung können Sie zum Beispiel ein sitzender Mensch sein oder ein Mensch mit einem hohen Maß an körperlicher Aktivität. Wie Sie sich vorstellen können, wird Ihr Kalorienbedarf in beiden Fällen sehr unterschiedlich sein. Dies hängt auch von Ihren Ernährungszielen ab: Sie können abnehmen oder zunehmen wollen. Daher ist es am besten, wenn Sie Ihren CrossDNA-Test an einen Diät- oder Ernährungsberater weitergeben, der Ihnen individuelle Richtlinien für eine zielgerichtete Ernährung erstellen kann.
Wird mir dieser Test ein Übungsprogramm vorgeben?
Nein. Eine sportgenetische Studie gibt Aufschluss darüber, für welche Art von Aktivität Sie aufgrund Ihres Genotyps am besten geeignet sind
Kann mit diesem Test eine Ernährungsstörung, Empfindlichkeit oder Allergie diagnostiziert werden?
Nein. Es handelt sich um verschiedene Tests, die unterschiedliche Informationen liefern. Unser Gentest ist unendlich viel komplexer als die oben genannten Tests, und die genetischen Informationen, die er liefert, können auf keine andere Weise gewonnen werden.
Was ist die wissenschaftliche Grundlage für diesen Gentest?
Genau hier liegt einer der Schlüssel zu den Dienstleistungen von CrossDNA. Unser multidisziplinäres Team analysiert jedes der veröffentlichten Merkmale eingehend und unterzieht es einer sorgfältigen und außergewöhnlichen Qualitätskontrolle. So können wir die Qualität, die Filterung und die äußerst strenge Analyse garantieren, die wir bei CrossDNA bei der Entwicklung unserer Gentests durchführen. Darüber hinaus wird der Bericht ständig weiterentwickelt und verbessert, da sich die Genetik ständig weiterentwickelt.
Wenn ich eine hohe Verletzungsanfälligkeit habe, ist es dann sicher, dass ich mich verletze?
Nein, eine stärkere genetische Veranlagung ist keine Garantie dafür, dass es zu Verletzungen kommt. Diese Studien werden auf der Grundlage statistischer Daten durchgeführt, die aus einer ausreichend großen Stichprobe von Personen gewonnen werden, wobei die genetischen Unterschiede zwischen Personen, die eine bestimmte Pathologie/Krankheit haben, und denen, die keine haben, beobachtet werden. In der Regel kommt man zu dem Schluss, dass Menschen, die eine genetische Veränderung aufweisen, eine größere Veranlagung haben, an einer bestimmten Pathologie/Krankheit zu leiden. Dies bedeutet jedoch nicht, dass 100 % der Menschen mit dieser Veränderung diese Pathologie aufweisen. Das bedeutet aber nicht, dass 100 % der Menschen, die diese Veränderung nicht haben, nicht an dieser Pathologie leiden können.
Wie oft muss dieser Test durchgeführt werden?
Da sich die DNA nicht verändert, ist es nur einmal erforderlich, den Wellness- und Sport-Genetiktest zu machen, um alle Informationen über unsere Gene zu erhalten.
Ist dieser Test ein Ersatz für eine Blutuntersuchung?
Nein. Die Informationen, die ein Bluttest liefert, sind völlig anders und ergänzen die Informationen, die ein Gentest liefert. Während unsere Testergebnisse Aufschluss über Tendenzen und Veranlagungen geben, beschreibt ein Bluttest verschiedene Biomarkerwerte zu einem bestimmten Zeitpunkt in Ihrem Leben.
Wie werden meine genetischen Daten verwendet?
Bei CrossDNA verkaufen wir Ihre genetischen Daten nicht. Viele Unternehmen der Branche, insbesondere außereuropäische, erzielen zusätzliche Gewinne durch den Verkauf Ihrer Daten.
Darüber hinaus nehmen wir Ihre Privatsphäre sehr ernst und gehen sogar über das hinaus, was die europäischen Gesetze von uns verlangen. Von dem Moment an, in dem Sie den Test machen, wird Ihre Probe zu einem Zufallscode, und nicht einmal Ihr Bericht wird Ihren vollen Namen tragen.
Wie wird der CrossDNA Sport- und Wellnesstest durchgeführt?
Es ist ganz einfach. Unserem Bausatz liegt ein Dokument mit den Anweisungen bei, aber wir haben auch ein Video erstellt, in dem die einzelnen Schritte beschrieben sind. Klicken Sie hier, um ihn anzusehen. Wenn Sie das getan haben, schicken Sie die Speichelprobe an uns zurück, und wir werden die Informationen aus Ihrer DNA in unserem Labor extrahieren. Dann wenden wir die verschiedenen von uns entwickelten und ständig aktualisierten Algorithmen an und erhalten Ihren CrossDNA-Bericht. Sie erhalten ihn per E-Mail innerhalb von 3 bis 6 Wochen, nachdem Sie Ihren Mustercode auf unserer Website registriert haben.
Warum sagen wir, dass CrossDna der beste Sport- und Wellness-Gentest auf dem Markt ist?
Denn sie ist die einzige, die einen ganzheitlichen Blick auf Ihr Wohlbefinden bietet, was Ihr sportliches, nährstoffbezogenes und gesundheitliches Profil angeht. In unserem Bericht finden Sie detaillierte Informationen über Ihre wahrscheinliche Reaktion auf verschiedene Diäten, die Art des Trainings, die Ihnen am meisten nützt, oder Ihre genetische Veranlagung, unterschiedliche Werte verschiedener Biomarker zu haben.
Was bedeutet es, genetische Vorteile bei Merkmalen wie der Potenz zu haben?
Der Bericht zeigt an, dass Sie von Natur aus dazu neigen, in dieser bestimmten Eigenschaft bessere Leistungen zu erbringen, unabhängig davon, ob Sie dafür trainieren oder nicht. Die genetische Veranlagung ist jedoch nicht der einzige Faktor, der sich auf Ihre sportliche Entwicklung auswirkt. Es gibt viele andere Faktoren, die ebenfalls eine Rolle spielen. Wenn Sie zum Beispiel Spaß am Ausdauertraining haben, werden Sie diese Fähigkeit wahrscheinlich am intensivsten entwickeln, auch wenn Ihre Gene Sie nicht von vornherein für das Ausdauertraining prädisponieren.
Wenn ich bereits einen Gentest gemacht habe, können Sie meine Rohdaten für den CrossDNA Sport & Wellness Test verwenden?
Ja, natürlich. Wenn Sie bereits einen Gentest bei einem anderen Unternehmen gemacht haben und eine Rohdaten-Datei besitzen, können wir Ihre Rohdaten verwenden, um Ihren CrossDNA Sport- und Wellnessbericht zu erstellen. So müssen Sie keine weitere DNA-Probe einsenden. Alles, was Sie tun müssen, ist, das Produkt in unserem Shop zu kaufen, Ihre Datei einzuschicken und in kürzester Zeit haben Sie Ihren Sportgenetik- und Wellnessbericht. Bitte beachten Sie, dass der endgültige Inhalt unseres Berichts in Bezug auf die Anzahl der Merkmale von den Daten abhängt, die in Ihrer Rohdaten-Datei enthalten sind.
*Denken Sie daran, dass Sie, wenn Sie nicht mit CrossDNA sequenzieren, bis zu 80 Merkmale erhalten können.
In welchen Ländern ist dieser Test verfügbar?
Ganz gleich, wo Sie sich befinden, wir liefern unsere Bausätze in jedes Land der Welt, und der Versand ist kostenlos. Wir versenden Ihre Bestellung von dem CrossDNA-Vertriebszentrum, das Ihnen am nächsten liegt, um so schnell wie möglich zu sein.
Wenn meine Ergebnisse eine Veranlagung für eine kohlenhydratreiche Ernährung zeigen, bedeutet das, dass ich Eiweiß und Fett drastisch reduzieren muss?
Ein korrektes Makronährstoffgleichgewicht ist für das reibungslose Funktionieren des Körpers unerlässlich, und eine Diät sollte immer von einem Arzt oder Ernährungsberater überwacht werden. Die in unseren Tests gemachten Angaben dienen lediglich der Information und haben keine diagnostische Aussagekraft. Der beste Weg, um das Beste aus diesem Bericht herauszuholen, ist, ihn zusammen mit einer medizinischen Fachkraft zu erstellen.
Werde ich mit diesem Test einen Essensplan erhalten?
Nein, unsere Tests geben keinen Ernährungsplan vor, aber sie liefern wertvolle Informationen über die Veranlagungen Ihres Körpers in Bezug auf die Art der Ernährung und die Aufnahme verschiedener Mikronährstoffe, die es einem Arzt ermöglichen, eine individuelle und optimale Ernährung für Sie zu erstellen.